منتدي عصام المصري
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه مع تحيات المدير العام لمنتدي عصام المصري

منتدي عصام المصري


 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
للاشتراك في جروب المنتدي علي الفيس بووووك
فاتوره تليفونك
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة تشطيب - افضل شركة تشطيب (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
السبت مارس 07, 2015 8:35 am من طرف دينااااا

» صور ديكورات – صور ديكورات (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
السبت مارس 07, 2015 8:34 am من طرف دينااااا

» شركات الديكور فى مصر – شركات الديكور فى مصر (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
السبت مارس 07, 2015 8:33 am من طرف دينااااا

» شركة تصميم ديكورات – شركة تصميم ديكورات (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
السبت مارس 07, 2015 8:32 am من طرف دينااااا

» شركة تشطيبات فى المهندسين - شركة تشطيبات فى المهندسين (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
السبت مارس 07, 2015 8:31 am من طرف دينااااا

» الرسول الحبيب
الثلاثاء ديسمبر 23, 2014 1:17 am من طرف a.bt2006

» صور ديكورات – صور تشطيبات (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
الأحد نوفمبر 23, 2014 3:10 am من طرف totaaziz

» ديكورات فلل – ديكورات شقق (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
الأحد نوفمبر 23, 2014 3:09 am من طرف totaaziz

» افضل شركة تشطيبات وديكورات فى مصر – مكتب تشطيبات (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
الأحد نوفمبر 23, 2014 3:08 am من طرف totaaziz

» تشطيبات شقق – شركة تشطيبات وديكورات (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
الأحد نوفمبر 23, 2014 3:06 am من طرف totaaziz

» تشطيبات وديكورات – تشطيبات فلل (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 – 01277166796 )
الأحد نوفمبر 23, 2014 3:00 am من طرف totaaziz

» اسطوانه برامج محمود سعيد لاحدث برامج 2013
الجمعة أغسطس 02, 2013 9:37 am من طرف الكابتن

»  شاهد بمن سيلتقى وزير الخارجية غداً
الجمعة أغسطس 02, 2013 9:14 am من طرف الكابتن

» أنصار الرئيس مرسي يرفعون الأحذية فى وجه سكان الدقي.. واشتباكات بالأيدى بين الطرفين
الجمعة أغسطس 02, 2013 9:10 am من طرف الكابتن

»  متظاهرو رابعة يلتفون حول سيارة الداخلية ويهتفون: "الداخلية.. بلطجية"
الجمعة أغسطس 02, 2013 8:48 am من طرف الكابتن

» عاجل | طائرات عسكرية فوق "رابعة" فماذا كان رد فعل مؤيدى المعزول !!
الجمعة أغسطس 02, 2013 7:37 am من طرف الكابتن

» مسيرة "النور" تصل إلى رابعة العدوية للمطالبة بعودة "مرسى
الجمعة أغسطس 02, 2013 7:31 am من طرف الكابتن

» اقرأ أهم 5 أخبار على رأس الساعة
الجمعة أغسطس 02, 2013 7:18 am من طرف الكابتن

»  فضل العشر الاواخر من رمضان
الجمعة أغسطس 02, 2013 6:47 am من طرف الكابتن

» جمد قلبك و شاهد ماذا قالت أم أيمن عن فيديو إلقاء طفل من فوق سطح بالإسكندرية و قتله
الجمعة أغسطس 02, 2013 6:26 am من طرف الكابتن

» بالفيديو والصور شاهد السواتر الرملية المقامة في رابعة العدوية لمواجهة محاولة فض الاعتصام
الجمعة أغسطس 02, 2013 6:20 am من طرف الكابتن

» بالفيديو الجزيره توجه الضربه القاضيه للسيسى وتكشف عن اعداد متظاهرين 30 يونيو وان ماحدث انقلاب وليست ثوره
الجمعة أغسطس 02, 2013 6:17 am من طرف الكابتن

» بالفيديو : شاهد ماذا يقول مرتضى منصور عن الفريق "السيسى" والببلاوى
الجمعة أغسطس 02, 2013 6:13 am من طرف الكابتن

» هاحكلكوا حكاية بنوته... ظلمها زمانها وبقت حدوته... هاتشاركوها دموعها ولاّ هاتقولو ملتوته
الإثنين فبراير 13, 2012 9:29 pm من طرف Roba Rody

» امراة وضعت الكاميرا في بيتها لكي تراقب نفسها انظروا ماذا حصل معها .....
الجمعة أكتوبر 07, 2011 9:55 am من طرف الكابتن

» سين سالم في أول حوار من اسبانيا:الجيش منع مبارك من الهروب لسويسرا
الجمعة أكتوبر 07, 2011 9:54 am من طرف الكابتن

» اتهام مدرس ثانوى بنبروه بالزواج "العرفى" من 132 طالبة
الجمعة أكتوبر 07, 2011 9:46 am من طرف الكابتن

» وظائف جريدة المساء الجمعة 7/10/2011 - وظائف خالية فى مصر الجمعة 7/10/2011
الجمعة أكتوبر 07, 2011 9:37 am من طرف الكابتن

» وظائف للمصريين فى قطر الجمعة 7/10/2011
الجمعة أكتوبر 07, 2011 9:32 am من طرف الكابتن

» اختفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاء اعضاء المنتدي
الإثنين أكتوبر 03, 2011 5:08 pm من طرف moshakes

» اضحك وافرح واستمتع؟
الأحد أكتوبر 02, 2011 4:33 pm من طرف moshakes

» نكت هائلة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الأحد أكتوبر 02, 2011 4:26 pm من طرف moshakes

» لعبه جامده ادخل بسرعه علشان تعرفها ( وادعولى
الأحد أكتوبر 02, 2011 3:44 pm من طرف moshakes

» لمن يحب
الأحد أكتوبر 02, 2011 3:39 pm من طرف moshakes

» الحب فلسفة
الأحد أكتوبر 02, 2011 3:02 pm من طرف moshakes

» لو بتحب حقيقي صحيح أدخل اوصف حبيبك @ @
الأحد أكتوبر 02, 2011 2:50 pm من طرف moshakes

» موضوع طوووووووووووووووووويل وشيق وجميل ادخل وشوف " الحلقه الاولى "
السبت أكتوبر 01, 2011 3:30 pm من طرف moshakes

» كل اسم بنت فى بيت شعر
السبت أكتوبر 01, 2011 3:23 pm من طرف moshakes

» للاذكيااااااااااااااااااااااء فقط وتحدي(مبروك كسبت كارت شحن)
السبت أكتوبر 01, 2011 3:12 pm من طرف moshakes

» سؤال اتحدى اى واحد يجاوب عليه
السبت أكتوبر 01, 2011 1:54 pm من طرف moshakes

» انا مسلم .. أنا ضد الارهاب
الجمعة يناير 07, 2011 5:05 am من طرف الكابتن

» احلي ترحيب بالعضوه الجديده الم الفراق
الجمعة يناير 07, 2011 4:52 am من طرف الكابتن

» وحشتووووووونى جداااااااااااااااااااااااااااااااااا
الثلاثاء أكتوبر 12, 2010 11:15 pm من طرف ali tito

» ثورة الشك – لعبد الله الفيصل
الثلاثاء أكتوبر 12, 2010 11:06 pm من طرف ali tito

» الصلاة، الصلاة وما ملكت أيمانكم
السبت يوليو 17, 2010 7:52 am من طرف الكابتن

» الخطبة النادرة جدااا ماذا قال الشيخ عبد الحميد كشك عن الاهلي والزمالك وحسن شحاتة!
السبت يوليو 10, 2010 7:26 am من طرف الكابتن

» صحى النوم يامصر
السبت يوليو 10, 2010 7:18 am من طرف الكابتن

» بلد أحلامي
الأحد يونيو 20, 2010 5:36 am من طرف ارزو

» احلي ترحيب بالعضوه الجديده mima
الجمعة يونيو 18, 2010 5:52 pm من طرف الكابتن

» عندما تسكت الشفاه و يتكلم القلب..............
الجمعة يونيو 18, 2010 5:43 pm من طرف الكابتن

ساعه

شاطر | 
 

 كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد مندي
المشرف علي قسم خمسه فرفشه
avatar

عدد الرسائل : 237
انت نشيط بدرجه :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 03/03/2008

مُساهمةموضوع: كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة   السبت مارس 08, 2008 2:30 pm

عبرت دراسة أميركية جديدة عن المخاوف من أن يُؤدي التزام الصمت وكبت الغضب من قِبل أحد الزوجين حال نشوء الخلافات الزوجية، بدلاً من التنفيس السليم عنه آنذاك، إلى التسبب بمجموعة من المشاكل الصحية لهم. ولاحظ الباحثون من جامعة متشغن، في دراستهم المنشورة بالعدد المقبل من مجلة الروابط العائلية Gournal of Family Communication، أن معدلات الوفيات المبكرة أعلى بين مَن يلجأون إلى عدم التنفيس عن الغضب مقارنة بمن يفعلون خلاف ذلك من الأزواج أو الزوجات. وشمل الباحثون في دراستهم مجموعة مكونة من 192 عائلة، لأزواج وزوجات من سكان إحدى مناطق ولاية متشغن، وتمت متابعتهم لمدة تفوق 17 سنة، وكانت أعمار المشاركين، عند بدء الدراسة في عام 1971، تتراوح ما بين 35 و69 سنة.
وتم في الدراسة سؤال كل واحد من الأزواج والزوجات، على حدة، عن كيفية التعامل مع الغضب الناجم عن الخلافات الزوجية، متى ما حصلت في ما بينهم. كما تم الطلب منهم تخيل لو أن شريكهم قام بالصراخ عليهم جراء تفاعله مع شيء لم يفعلوه، أي ظلماً. وتم سؤالهم عما يتخيلون أنهم سيتفاعلون مع ذلك الظلم من قبل الشريك في التعامل معهم.

* كبت الغضب

* وعرّف الباحثون كبت الغضب Anger Suppression ، بأنه فعل أحد شيئين، إما عدم إبداء أي مظاهر من الغضب إزاء ما يتعرضون له، أو عدم الرغبة في مواجهة الشريك بما يتهم به، أو الشعور بالذنب والندم بُعيد إبداء الغضب أثناء المشاجرة، كرد على تعامل الشريك الظالم معهم.

وقام الباحثون بتقسيم شريحة المشاركين في الدراسة إلى أربع مجموعات، وفقاً لمدى وجود تواصل في ما بين الزوجين حول دواعي الغضب ونوعية التفاعل معه أثناء المشاجرات الزوجية وزوال الخلاف الزوجي. وشملت المجموعة الأولى مَن يتواصلون بالتعبير عن الغضب إزاء التعامل غير المنصف من قِبل أحدهما تجاه الآخر. والمجموعتان الثانية والثالثة مَن أحد الزوجين فيهما يغضب والآخر يكبت غضبه أو غضبها. والرابعة مَن كلاهما يكبت غضبه ويتأمل وهو في حالة من الاكتئاب لما يجري بينهما؟.

وبمراجعة تأثير عوامل أخرى في الوفيات، وضبط تأثيرها في النتائج، مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والرئتين ومقدار العمر والوزن، وجد الباحثون أن معدلات الوفيات ترتفع لدى المجموعة الرابعة ولدى مَن يلتزمون بكبت الغضب من أفراد المجموعات الأخرى. وبالمراجعة لنتائج متابعة 192 مجموعة من الأزواج والزوجات، تبين أن 26 منهم يلجأ كلاهما، أي الزوج والزوجة، إلى كبت الغضب. وهو ما ارتبط بحصول 13 وفاة في تلك المجموعة خلال 17 سنة من المتابعة، أي 50% منهم. في حين بلغت الوفيات 41 في ما بين بقية الأزواج والزوجات، أي حوالي 12% فقط!.

* إعادة التواصل

* وقال البروفيسور أرنست هاربيرغ، طبيب النفسية والباحث الرئيس في الدراسة: «حينما يعيش الزوجان فإن المهمة الرئيسية لأحدهما هي إعادة التواصل بعد الخلافات. وعادة لا يكون الأزواج أو الزوجات متمرسين بشكل كاف للقيام بحل المشاكل في علاقتهم الزوجية. ولو كان لهم آباء أو أمهات جيدون في التعامل مع تلك الخلافات الزوجية، فإنهم سيطبقون ما رأوه في صغرهم على حياتهم الزوجية مستقبلاً، وإلا فإن الأزواج والزوجات لن يعلموا كيف يتعاملون مع تلك الخلافات».. في إشارة منه إلى أن مصدر التعليم الرئيسي للتعامل السليم مع الخلافات الزوجية لا يزال هو الأسرة التي نشأ الأزواج فيها سابقاً، وتحديداً ما يراه الأبناء والبنات من كيفية تعامل الأب والأم مع تلك الخلافات حين نشوئها بينهما!.

وتساءل البروفيسور هاربيرغ بقوله: «والمفتاح هو كيف يستطيع أحد الزوجين أن يحل الخلاف حين حصوله؟»، وأضاف: «لو أن أحدهما يكبت غضبه ويمضي على مضض فيه ويستاء من تصرف الشريك، ولا يعلم أيضاً آنذاك كيف يحل الإشكال الزوجي، فإن المتاعب تنشأ هنا!».

والملاحظ أن الدراسة بحثت في الغضب الناجم عن مهاجمة أحد الزوجين للآخر بصفة ظالمة وغير عادلة، من دون المهاجمة على خطأ ارتكبه أحدهما ولا يعتبر ظلماً.

وكانت دراسة سابقة للباحثين من جامعة ميريلاند الأميركية، ضمن المعلومات المتوفرة من دراسة فرامنغهام الأميركية الطبية الواسعة، قد لاحظت أن التزام الزوجات بالصمت عند حصول مشاجرات زوجية يرفع من معدلات الوفيات بينهن بنسبة أربعة أضعاف، مقارنة بمَن يُنفسن عن غضبهن أمام أزواجهن آنذاك. كما لاحظوا أيضاً ارتفاع نسبة الإصابات بالقولون العصبي والاكتئاب بينهن.

* نوعية التصرف

* والواقع أن الزواج بحد ذاته لم يكن هو المشكلة، حيث إن هناك تعبيراً، سبقت الإشارة إليه في ملحق الصحة بـ «الشرق الأوسط»، «الزواج الصحي» Healthy Marriage. وتشير الدراسات الطبية إلى أن المتزوجين أقل عرضة للوفاة جراء الإصابة بأمراض الشرايين القلبية بمقدار حوالي 50%، وأقل عرضة للإصابة بأمراض السرطان أو أمراض الكبد.

كما أن المشكلة ليست في وجود ونشوء وحصول خلافات زوجية، بل هو في نوعية التصرف إزاء حصول تلك النزاعات الطبيعية والمتوقعة في ما بين الأزواج طوال سنوات التشارك في العيش بينهما. وأسوأ أمر هو كبت الغضب وعدم تنفيسه بطريقة سليمة وصحية لا تضر بأحد الزوجين ولا بالزواج كمؤسسة تقوم على التعايش في ما بين الزوج والزوجة.

ويُؤكد الخبراء في طب النفس أن العلامة المميزة للزواج الصحي هو نجاح الزوجين في تخفيف تأثيرات التوتر والضغوط في نفسيهما وفي شريكهما.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الكابتن
.
.
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2447
العمر : 35
المهنه :
الهوايه :
اعلام الدول :
المزاج :
انت نشيط بدرجه :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 02/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة   الثلاثاء مارس 11, 2008 6:26 pm

مشكور رر علي المعلومات القيمه وخد بالك اوعي تكتم غضبك

_________________





عدل سابقا من قبل مدير عام المنتدي في الخميس مارس 13, 2008 4:46 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://essamelmasry.akbarmontada.com
بكار1982
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 28
انت نشيط بدرجه :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 05/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة   الأربعاء مارس 12, 2008 1:19 pm

وليه اصلا تبقي فيه مشاجرات لابد من وجود التفاهم بين الطرفين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الغالي ابوحميد
المشرف علي المنتدي الاسلامي
المشرف علي المنتدي الاسلامي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 10
العمر : 32
انت نشيط بدرجه :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة   الأربعاء مارس 12, 2008 4:00 pm

أظن ان الاخ معقد نفسيا

_________________
لنا الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الكابتن
.
.
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2447
العمر : 35
المهنه :
الهوايه :
اعلام الدول :
المزاج :
انت نشيط بدرجه :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 02/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة   الخميس مارس 13, 2008 4:48 am

يارب يكون الغضب راح من عندك

ههههههههههههههههههههههههههههه

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://essamelmasry.akbarmontada.com
دندوشه
عضو ماسي
عضو ماسي
avatar

عدد الرسائل : 2036
انت نشيط بدرجه :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 07/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة   الخميس مارس 13, 2008 8:35 pm

ههههههههههههههههههههههههههه ايظن ذلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد مندي
المشرف علي قسم خمسه فرفشه
avatar

عدد الرسائل : 237
انت نشيط بدرجه :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 03/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة   الأحد مارس 16, 2008 8:03 am

اظن ان الغالي ابو حميد وحشتني جدا ووحشني نخبرتك يا عبقرينو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي عصام المصري :: آلآسـ ــ ـرهـ ـ ـ ـوآلطـ ـفـ ـل :: مشاكل رومانسيه-
انتقل الى: